Nízke Tatry sú najrozľahlejším slovenským národným parkom, kde sa nachádzajú mnohé jaskyne. Oddychujte v prostredí lesov, dolín, kaňonov a strmých brál alebo brázdením najkrajšej slovenskej hrebeňovky. Na území sa nachádza snáď najznámejší komplex Demänovských jaskýň. Na prechádzke hlbokým lesom môžete stretnúť medveďa, rysa či vlka.
Nízke Tatry sú druhým najfrekventovanejším horským pásom na Slovensku hneď po Vysokých Tatrách. V posledných rokoch tu vzniklo mnoho nových hotelov, autokempingov, sedačkových lanoviek, vlekov a turistických stredísk, čo prispelo k rozvoju cestovného ruchu. Napriek tomu, najmä vo východnej časti medzi sedlom Čertovica a Kráľovou hoľou, tu stále existujú zachovalé lesy pripomínajúce pralesy so značným množstvom divočiny, vrátane hnedých medveďov. Tieto oblasti ponúkajú mnoho zaujímavých možností pre pešie túry.
Pre turistov je veľmi atraktívna úsek hrebeňovky medzi Chopkom a Čertovicou, ktorý ponúka úchvatné výhľady na doliny Nízkych Tatier na severe aj na juhu.
Najlepšie vybavené turistické strediská s chatami a chatkami sa nachádzajú uprostred Nízkych Tatier v dvoch dolinách pod Chopkom, ktorý je považovaný za najkrajší úsek hlavného hrebeňa. V severnej časti sa nachádza Demänovská dolina s rekreačnými osadami pri vstupe do doliny, Lúčky, Záhradky a Jasna. Na juhu sa rozkladá Bystrá dolina s Tále, Srdiečkom, Kosodrevinou a rekreačnou obcou Mýto pod Ďumbierom. V strednej časti pohoria sa nachádza lyžiarske stredisko v sedle Čertovica. Ďalšie možnosti ubytovania sú k dispozícii v Bocianskej doline a v malebne položených obciach Vyšná Boca a Nižná Boca.
V západnej časti pohoria je hlavným východiskom na túry obec Donovaly, zatiaľ čo východná časť sa spolieha na Liptovskú Tepličku a Telgárt. Pre oblasť Demänovskej doliny (Chopok-sever) je hlavným turistickým východiskom Liptovský Mikuláš, zatiaľ čo pre oblasti Chopok-juh (Bystrá dolina, Krpáčovo) sú vhodné Podbrezová a Brezno. V roku 1964 bola pre turistické strediská v Demänovskej doline vytvorená samostatná administratívna jednotka – obec Demänovská Dolina.
Nízke Tatry ponúkajú aj možnosti pre kúpanie, ako sú Bešeňová, Krpáčovo, Liptovská Mara, Liptovský Ján, Aquapark Tatralandia, Tále, a tiež navštívenie jaskýň ako Bystrianska jaskyňa, Demänovská ľadová jaskyňa, Demänovská jaskyňa slobody, Jaskyňa mŕtvych netopierov a Važecká jaskyňa. V roku 1978 boli Nízke Tatry s rozlohou 81 095 ha vyhlásené za národný park NAPANT.Chopok: Nachádza sa v severnej časti Nízkych Tatier a je jednou z najvyšších hor v tejto oblasti. Je známy ako populárne lyžiarske stredisko, ale je tu aj mnoho turistických trás a pešej turistiky. Z vrcholu Chopku je úchvatný výhľad na okolitú krajinu.
Demänovská dolina: Táto dolina je známa svojimi jaskyňami – Demänovskou jaskyňou Slobody a Demänovskou ľadovou jaskyňou. Obe jaskyne sú prístupné pre verejnosť a ponúkajú fascinujúce speleologické zážitky.
Vrbické pleso: Nachádza sa v nadmorskej výške približne 1 350 metrov a je jedno z najväčších ples v Nízkych Tatrách. Je obľúbené miesto pre turistov, ktorí sem chodia na prechádzky, pikniky a rybolov.
Ďumbier: Je to najvyšší vrchol Nízkych Tatier, ktorý dosahuje výšku 2 046 metrov. Vrchol je dostupný pešou turistikou a ponúka panoramatický výhľad na okolitú krajinu.
Jasná: Toto známe lyžiarske stredisko sa nachádza v Nízkych Tatrách a ponúka množstvo zjazdoviek a lyžiarskych trás. Okrem zimných športov je tu tiež možnosť turistiky a výletov počas letnej sezóny.
Kráľova hoľa: Je to vrchol s nadmorskou výškou 1 946 metrov, ktorý sa nachádza na pomedzí Nízkych Tatier a Veľkej Fatry. Je tu niekoľko turistických trás, ktoré vedú k vrcholu, a ponúkajú nádherné výhľady na okolitú prírodu.
Vrbické pleso: Je to jedno z najkrajších horských plies v Nízkych Tatrách. Je obklopené nádhernou prírodou a je vhodné pre prechádzky, relaxáciu a pikniky.
Čertovica: Toto horské sedlo sa nachádza na pomedzí Nízkych Tatier a Veľkej Fatry. Je to obľúbené miesto pre cyklistov a motorkárov, pretože ponúka nádherné výhľady a sú tu aj cyklotrasy a serpentíny.
